Bangun Tidur dan Sebelum Tidur
Doa pertama pada waktu pagi dan doa terakhir pada waktu malam.
Bangun Tidur
Jadikan zikrullah perkara pertama di hati dan di lidah apabila terjaga.
Lafaz Niat & Bacaan
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ
Alhamdulillahil lazi ahyana ba'da ma amatana wa ilaihin nusyur.
Segala puji bagi Allah yang menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya kami dibangkitkan.
Syarah & Penerangan
Doa ini diriwayatkan oleh al-Bukhari, no. 6324, daripada Huzaifah RA.
Imam al-Ghazali memulakan adab harian dengan doa ini, lalu menyambungnya dengan doa pagi yang lebih panjang, bermula “Asbahna wa asbahal mulku lillah” (Bidayat al-Hidayah, hlm. 72–73). Panduan ini memberikan lafaz hadis yang ringkas supaya mudah dihafal.
Rujukan: Imam al-Nawawi, al-Adhkar (tahqiq Muhyiddin Mistu), hlm. 66; Imam al-Ghazali, Bidayat al-Hidayah (Dar al-Minhaj 2004), hlm. 72–73; Sahih al-Bukhari, no. 6324.
Cara / Panduan
- 1Sebaik sahaja terjaga, baca doa ini sebelum berkata apa-apa yang lain.
- 2Usahakan bangun sebelum terbit fajar.
Sebelum Tidur
Tidur dalam keadaan berwuduk, di atas lambung kanan, dengan menyebut nama Allah.
Lafaz Niat & Bacaan
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا
Bismikallahumma amutu wa ahya.
Dengan nama-Mu, ya Allah, aku mati dan aku hidup.
Syarah & Penerangan
Doa ini diriwayatkan oleh al-Bukhari, no. 6324, daripada Huzaifah RA.
Imam al-Ghazali mengingatkan bahawa tidur itu seumpama mati dan jaga itu seumpama bangkit; maka tidurlah dalam keadaan suci, bertaubat, dan berazam baik kepada semua orang (Bidayat al-Hidayah, hlm. 125).
Beliau mengajarkan doa tidur yang lebih panjang, bermula “Bismika rabbi wadha'tu janbi”, kemudian bacaan Ayat al-Kursi, dua ayat akhir Surah al-Baqarah, Surah al-Ikhlas, Surah al-Falaq, Surah al-Nas dan Surah al-Mulk (Bidayat al-Hidayah, hlm. 127–128).
Rujukan: Imam al-Nawawi, al-Adhkar (tahqiq Muhyiddin Mistu), hlm. 66; Imam al-Ghazali, Bidayat al-Hidayah (Dar al-Minhaj 2004), hlm. 125–129; Sahih al-Bukhari, no. 6324.
Cara / Panduan
- 1Berwuduk sebelum tidur.
- 2Baring di atas lambung kanan, menghadap kiblat.
- 3Baca doa ini. Jika mampu, baca juga Ayat al-Kursi, dua ayat akhir Surah al-Baqarah, Surah al-Ikhlas, Surah al-Falaq dan Surah al-Nas.
- 4Biarkan tidur datang ketika lidah masih berzikir.